Introducción

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son un problema de salud pública global. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada día se registran más de un millón de casos de infección de transmisión sexual en todo el mundo. En España, según datos del Ministerio de Sanidad, primer trimestre de 2021, se han notificado 11.685 casos de sífilis, gonorrea y clamidia. Por ello, es fundamental conocer las formas de prevenir las ETS.

¿Qué son las ETS?

Las ETS son aquellas enfermedades que se transmiten de una persona infectada a otra durante las relaciones sexuales. Existen diversas ETS, tales como la sífilis, la gonorrea, la clamidia, el herpes genital, el VIH, entre otras. Todas estas infecciones pueden causar graves problemas de salud si no se tratan adecuadamente.

Formas de prevenir las ETS

La mejor forma para prevenir las ETS es la abstinencia sexual. Sin embargo, si se decide tener relaciones sexuales, es importante seguir las siguientes recomendaciones:

1. Uso del preservativo

El uso correcto y constante de preservativos masculinos y femeninos puede prevenir la mayoría de las ETS. Es importante utilizar un preservativo nuevo en cada acto sexual y seguir las instrucciones del fabricante para garantizar una protección eficaz. Además, se deben utilizar preservativos de calidad, comprados en lugares confiables.

2. Realización de pruebas de detección de ETS

Es importante realizarse pruebas para detectar las ETS de forma regular, especialmente para aquellas personas con mayor riesgo de contraerlas. Las pruebas permiten, además, un diagnóstico temprano y un tratamiento oportuno y efectivo.

3. Evitar el consumo de drogas y alcohol

El consumo de drogas y alcohol puede disminuir la capacidad de tomar decisiones informadas sobre el sexo seguro y aumentar la probabilidad de tener relaciones sexuales sin protección. Por tanto, es importante evitar el consumo de estas sustancias antes y durante las relaciones sexuales.

4. Reducción del número de parejas sexuales

Mientras menos parejas sexuales tenga una persona, menor será el riesgo de contraer una ETS. Por tanto, se debe evitar tener relaciones sexuales con múltiples parejas, especialmente si no se utilizan medidas de protección.

5. Conocimiento de la pareja sexual

Antes de tener relaciones sexuales, es importante conocer el estado de salud de la pareja sexual y, en caso de tener dudas sobre su salud sexual, es recomendable tener relaciones sexuales con protección.

6. Vacunación

La vacunación es una forma efectiva de prevenir algunas ETS, como el papiloma humano (VPH), que puede causar cáncer de cuello uterino en mujeres y otros tipos de cáncer en hombres. Por tanto, es importante preguntar al médico sobre las vacunas disponibles y recomendadas.

7. Comunicación abierta y honesta

Es importante tener una comunicación abierta y honesta con la pareja sexual sobre el uso del preservativo y el estado de salud sexual. Una comunicación efectiva puede reducir el riesgo de contraer una ETS.

Conclusión

Las ETS son un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. La mejor forma de prevenir las ETS es la abstinencia sexual. Sin embargo, si se decide tener relaciones sexuales, es importante seguir las recomendaciones anteriores, tales como el uso correcto y constante del preservativo, la realización de pruebas de detección de ETS, evitar el consumo de drogas y alcohol, reducir el número de parejas sexuales, conocer el estado de salud de la pareja sexual, vacunarse y tener una comunicación abierta y honesta. La prevención de las ETS es responsabilidad de todos.